腹温决定你的衰老
时间：2013-12-04 10:24:04 浏览量:405
中医认为五脏六腑是人体生命之本，健康之源。腹部为人体五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源,气机升降之枢纽。人体五脏六腑、五官九窍、筋骨皮毛、四肢百骸生理活动所需的能量均靠腹部运化水谷之精微供给,无论是外感六淫、内伤七情,还是饮食不节、劳逸损伤导致的疾病,都势必造成脏腑生理功能的紊乱,气血津液运行代谢的失调,继而在腹腔的组织器官中生成气滞、血瘀、水湿、痰饮、宿食等病理产物,这些病理产物又势必影响脏腑正常的生理功能,继而又会发展成为新的疾病,诸邪不除,势必造成恶性循环,而变生百证,故中医学有“腹为万病之机,治疗万病全在治疗腹部”之说。
所以，如何提高腹温，是养生最重要的一部分。道家最高养生法内丹术中，练的就是丹田温热之气，通过腹部丹田的温热之气上下之行，元气温洵元精，人体精气充盈元气恢复。女人属阴，经常保持腹部温洵如个“小火炉”，腹腔经脉气血充盈才能面如桃花，体态性感如春。寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”，“寒则血凝“，寒损耗阳气，形成气血虚、血瘀。很多女人都是“冰美人”，手脚冰冷，胃寒子宫寒，性和情都冷淡，还有很多是下寒上热，触摸她们腹部温度都低，腹部温度每降低一度，代谢就会减少12%，血液循环差，血液里杂质污染就增加，免疫力减少30%，得肌瘤和不孕症的机会就多一次，直接加速身体衰老速度，那么寒到底会带来什么样的伤害呢？
宫寒：
“女人十有九寒”，有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人，通常都是下腹部温度较低（体温都在35度左右），中医里称之为宫寒。腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过，任冲督三脉起于腹腔内，腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、弹性小，流到这里血液速度都减慢，女人属阴再加上腹温低，腹部经脉气血瘀滞不通，血液流速会更加慢，毒素清理速度自然变慢，毒素淤积成为女人身体最大的伤害！子宫本来是如同金碧辉煌的宫殿孕育生命地方，长期毒素淤积无法代谢，就如同一个堆满垃圾荒芜野地，不但难怀孕即便怀孕后出生的孩子身体也很容易生病。另外直肠、结肠也在盆腔内，血液被瘀滞了，就会形成顽固性便秘。女人，学会腹部保温，比做任何昂贵抗衰疗法都来得简单、直接。
胃寒：
女人靠血养，血是通过脾胃负责“消化”，将所吃食物转化而来。其实“消”和“化”两者是完全不一样的，“消”如同冰块溶解成水，食物通过胃磨成乳糜状；“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血，这个过程如同水加热变成气，整个“化”在小肠中进行，并且靠消化酶才能完成，而消化酶对温度非常敏感，胃寒腹腔温度一低，酶就不工作了，食物没有酶高效率作用小肠就无法转化，这就是为什么很多人经常服用酵素抱怨效果不好，吃得多吃得补不见补的原因。没有腹部那点温度，小肠转化能力低，食物也无法转化成血濡养脏腑，能量积压形成体内毒素，自然“黄脸婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等问题都出现。女人，你吃最贵的补品不如一次的腹部保温见效。
因此，对于女人来说，一生的保养课题就是要如何腹部保温，如何腹部“热”养！当然，你可以通过改善饮食来提高腹温，比如每日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体，升发肾阳温洵脾胃，非常利于小肠“化”解早餐食物，满足身体的一天营养物质能量供给。或者你也可以通过艾灸理疗，又或者在很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝等等。然而，济世园熏蒸热疗通过熏、蒸，将药力和热力有机的结合在一起，可以很好可使药物有效成分直接透过皮肤、进入组织、肌肉、经络，人的正常体温是37左右，达到50多度的济世园熏蒸疗法，可有效加速人体血液循环，打开了整个腹腔部的经脉，温热丹田，推动瘀滞血液、代谢毒素，使小腹部温暖，很好的缓解宫寒等问题。而且对内科、妇科等诸多慢性疑难杂症具有神奇的调理效果，达到养生，抗衰老的作用！
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