三人众黄焖鸡米饭加盟

泰安三人众餐饮管理有限公司坐落于举世闻名的中国五岳之首泰山脚下.成立于2011年，注册资金一百万，注册号：370902200035228，公司现有员工100余人.专业技术人员 16 人。这支技术力量雄厚的‘炊管”队伍为公司的发展壮大做出了巨大的贡献。本公司采取“总经理一部门主管一店长”的经营管理模式，以保证科学合理的经营管理。

本公司兼承“诚信敬业，创新求实”的发展理念，以“发扬中华传统美食，发展健康百姓餐饮”为己任的企业精神.以餐饮管理服务作为主要发展目标;公司在全体员工的不懈努力和持续创新下，在广大客户的大力支持下获得了快速成长;

公司倾心打造至高品味的美食场所，先后创立了黄焖鸡来饭、这碗面、凡味米线、脆皮鸡米饭、飚饭等特色餐饮品牌.将传统快餐与特色餐饮相结合.满足不同消费群体的不同需求。专业的团队，个性化的装修、极显人性化的亲和服务。一直以来，三人众对美食的执着于创新，精彩的演绎着美食的至高境界。

公司除总部设立在山东泰安以外.2014年又在江苏昆山设立了分公司已针对南方市场的开拓。短短一年左右的时问.昆山分公司已经成长为覆盖江浙沪餐饮业中一支极有影响力的中坚力量。展望未来.我们更有信心和您一道拥抱美好明天.我们将一如既往地秉承“真心为客户着想.努力为客户分忧”的宗旨.再接再励.力求为社会提供科学、更合理的健康餐饮服务!

肉的保健功效以及营养价值高

鸡肉的营养价值与保健功效

鸡肉属高蛋白、低脂肪食品，所含的磷脂类对人体生长发肓有重要作用，是我们日常膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉的维生素A含量也比其他肉类高出许多，同时钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，可弥补猪、牛肉的不足。

中医认为鸡肉性平、温，味甘，入脾经、胃经，有温中益气、活血强筋、健脾养胃、补虚填精的功效。适合营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等人群食用。

鸡肉的食用方法指南

鸡肉历来是人们餐桌上的常见食品。身体虚弱，吃鸡补养;产后调养，更是非鸡莫属。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、炖汤、腌制、风干、冷食凉拌，均各具风味。其中鸡汤的营养无疑是最好的，也是人们进补的最佳烹饪方式。

鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，以及咳嗽的次数，因此鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，这是因为鸡汤可以抑制粘膜的产生。

鸡肉与不同的食材搭配有不同的食疗效果。如鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病;母鸡炖何首乌可益肝强肾，滋阴养血;鸡肉枸杞子同炖可治头晕眼花，视力衰退。

鸡皮部分存在大量的脂类物质，带皮的鸡肉称不上是低热量食品，所以很多人认为在烹饪鸡肉前就将鸡皮去掉，其实这样做不仅会破坏鸡肉的美味。，还可能将鸡皮所含的脂肪渗透到鸡肉中。因为在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，在保持肉质水分的同时也防止脂肪的外溢。可在烹制后去皮，即降低热量，又不影响鸡肉的美味。

鸡胸肉的脂肪和卡路里含量要比鸡腿肉低，但是只要把鸡皮去掉，鸡腿肉的脂肪含量也相对较低，且鸡腿肉含铁量比鸡胸肉多，味道也要比鸡胸肉好。

烹制好的鸡肉，鸡骨周围有时会发黑，这并不是熟鸡肉变质，只是在烹饪鸡肉时，黑色的营养色素会从骨头中渗出，而且富含铁，可以安全食用。

炖鸡汤时，经过长时间的煲汤过程，鸡汤里只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，营养并没有想象的多，而此时的鸡肉已经被炖得很烂，容易消化也利于营养被吸收。吃鸡肉时适当喝一些汤当作调味，这才是科学有效的滋补。

看到这里，你今天是不是回到家就要自己做鸡肉吃或直接出去去一些快餐店铺吃鸡肉了，鸡肉做好了真的是很美味很有营养的。当然了，选择一家正规的做鸡肉餐饮的去吃是一个不错的选择，选择我们黄焖鸡米饭餐馆吧。我们做的鸡肉色香味俱全，保证你吃了第一次还会想吃第二次，第三次.....

我们的餐馆服务，肉质质量都是很好的，大家可以放心的食用。